Di era persaingan saat ini, banyak sekolah dan perguruan tinggi yang secara aktif mencari profil anak berpengetahuan luas. Ini berarti sekolah tidak hanya mencari catatan akademik yang memuaskan, tetapi juga mengharuskan anak untuk menunjukkan kepemimpinan dan keterlibatan dalam kegiatan ekstrakurikuler.

Itulah sebabnya, menemukan keseimbangan yang tepat antara akademisi dan kegiatan ekstrakurikuler sangat penting untuk membina pribadi yang berpengetahuan luas sehingga dapat berkembang di sekolah, perguruan tinggi, dan seterusnya.
 

Manfaat Menyeimbangkan Akademik dan Kegiatan Ekstrakurikuler

1. Keberhasilan Akademik

Anak yang berpartisipasi dalam kegiatan ekstrakurikuler belajar keterampilan berharga yang akan membantunya dalam akademis. Misalnya, kegiatan ekstrakurikuler olahraga dapat membantu dalam pengembangan kolaborasi dan disiplin diri.

2. Pertumbuhan Pribadi

Kegiatan ekstrakurikuler dapat membantu anak tumbuh sebagai pribadi yang lebih baik. Ini karena anak diberi kesempatan untuk mengeksplorasi minat diri, bertemu orang baru, dan belajar keterampilan baru.

3. Manfaat Seumur Hidup

Keterampilan dan pengalaman yang diperoleh anak dari kegiatan ekstrakurikuler dapat bermanfaat sepanjang hidup. Misalnya, kerja tim dan keterampilan kepemimpinan dapat membantu di tempat kerja, sedangkan keterampilan komunikasi dapat membantu dalam semua aspek kehidupan.
 

Cara Agar Bisa Menyeimbangkan Akademik dan Kegiatan Ekstrakurikuler

1. Prioritaskan dan Rencanakan ke Depan

Hal pertama dan terpenting yang harus dilakukan anak adalah memprioritaskan komitmen diri. Pahami pentingnya tanggung jawab akademik karena itulah yang menjadi dasar untuk masa depan yang baik.

Catat setiap tenggat waktu pengumpulan penugasan, tes, dan proyek, dan sebagainya. Atur dalam aplikasi perencana atau kalender digital. Dengan begitu, tidak ada tugas yang akan terlewatkan atau dikerjakan terburu-buru di menit-menit terakhir.

2. Jelajahi Minat Diri

Kegiatan ekstrakurikuler adalah cara yang hebat untuk menemukan dan mengembangkan minat anak. Pilihlah kegiatan ekstrakurikuler yang benar-benar disukai anak, seperti olahraga, klub debat, atau seni semisal drama, musik, dan melukis.

Semua kegiatan ekstrakurikuler ini tidak hanya menyediakan wadah untuk kreativitas dan ekspresi diri, tetapi juga dapat meningkatkan kualitas CV saat mencari kerja nanti.

3. Nilai Komitmen Waktu Diri

Anak harus bersikap realistis tentang waktu yang dapat diberikannya untuk kegiatan ekstrakurikuler tanpa mengabaikan studi. Pertimbangkan intensitas dan persyaratan waktu dari setiap kegiatan dan nilai apakah layak untuk mengambilnya di samping beban kerja akademis.

Satu hal yang harus diingat anak adalah bahwa lebih baik berkomitmen penuh untuk satu atau dua kegiatan saja daripada menyebarkan diri di banyak kegiatan.

4. Belajar Memprioritaskan dan Berkata "Tidak"

Wajar jika anak ingin mengambil setiap peluang yang datang kepadanya, tetapi yang tidak kalah penting adalah menetapkan batasan. Pahami batasan diri anak dan belajar untuk mengatakan "tidak" ketika merasa kewalahan.

Tidak apa-apa untuk menolak atau mengurangi keterlibatan dalam kegiatan tertentu jika itu berarti menjaga keseimbangan yang sehat antara akademik dan kegiatan ekstrakurikuler. Ingat, kualitas jauh lebih penting daripada kuantitas!

5. Miliki Keterampilan Manajemen Waktu

Manajemen waktu sangat penting saat memiliki banyak komitmen. Misalnya, saat mengerjakan tugas, lakukan sedikit demi sedikit sehingga lebih mudah dilakukan sambil dibarengi dengan menghadiri kegiatan ekstrakurikuler dan memiliki waktu istirahat.

Jangan menunda-nunda saat memulai melakukan tugas dan proyek lebih awal. Berikan diri cukup waktu untuk menyelesaikan semua tugas tanpa stres tambahan.

6. Manfaatkan Sistem Pendukung

Jangan ragu untuk mencari dukungan saat dibutuhkan. Hubungi guru, mentor, dan tentu saja orang tua untuk mendapatkan saran tentang mengelola beban kerja di sekolah. Masukan dan pengalaman dari mereka dapat membantu anak untuk membuat jadwal yang mampu menyeimbangkan akademik dan kegiatan ekstrakurikuler.

Selain itu, diskusikan komitmen anak dengan orang tua karena merekalah yang dapat menawarkan bimbingan dan dukungan untuk menemukan keseimbangan yang tepat.

7. Jaga Diri Sendiri

Saat menjalani seluruh kegiatan akademik dan kegiatan ekstrakurikuler, sangat penting untuk memprioritaskan perawatan diri sendiri. Pastikan anak cukup tidur, memiliki pola makan yang seimbang, dan melakukan latihan fisik secara teratur.

Semua hal tersebut sangat penting karena pikiran dan tubuh yang sehat merupakan modal bagi tubuh untuk berkinerja baik dalam semua aspek kehidupan.

8. Berlatih Fleksibilitas dan Kemampuan Beradaptasi

Fleksibilitas adalah kunci untuk menyeimbangkan akademik dan kegiatan ekstrakurikuler yang selalu berubah. Setiap tahun, anak mungkin memiliki pergeseran prioritas dan perubahan minat sehingga penting baginya untuk bersikap fleksibel dan bersedia untuk mengevaluasi kembali komitmen diri.

Misalnya, mengurangi kegiatan ekstrakurikuler selama musim ujian atau mengeksplorasi minat baru jika mulai merasa jenuh. Dorong anak untuk selalu memiliki pikiran terbuka dan kemauan untuk beradaptasi selama menjalani kegiatan ekstrakurikuler.

***

Satu hal yang wajib diingat oleh anak adalah bahwa menemukan keseimbangan yang tepat antara akademik dan kegiatan ekstrakurikuler adalah proses berkelanjutan yang membutuhkan kesadaran diri dan manajemen waktu yang efektif.

Dengan memprioritaskan komitmen diri, merencanakan ke depan, belajar untuk mengatakan "tidak", dan tetap mengutamakan diri sendiri dapat membuat anak mencapai keseimbangan yang sehat yang memungkinkannya unggul secara akademis sambil berprestasi dalam kegiatan ekstrakurikuler.

 

~Febria